TANTANGAN 12. 9
Diawinasis M Sesanti
Mlg, 11 Februari 2018
Diawinasis M Sesanti
Mlg, 11 Februari 2018
Bismillahirrahmanirrahiim.
Menjalani kehamilan merupakan satu kesempatan untuk mempersiapkan fisik, mental, dan spiritual untuk lebih baik lagi. Salah satunya dengan memahami informasi yang benar seputar kehamilan dan persalinan. Seiring berkembangnya teknologi, ada begitu banyak informasi seputar kehamilan yang dapat kita akses. Namun apakah informasi tersebut benar? Apakah menambah rasa "happy" menjalani kehamilan?
Menjalani kehamilan merupakan satu kesempatan untuk mempersiapkan fisik, mental, dan spiritual untuk lebih baik lagi. Salah satunya dengan memahami informasi yang benar seputar kehamilan dan persalinan. Seiring berkembangnya teknologi, ada begitu banyak informasi seputar kehamilan yang dapat kita akses. Namun apakah informasi tersebut benar? Apakah menambah rasa "happy" menjalani kehamilan?
"BidanKita.Com"
Ini salah satu sumber belajar yang disarankan bu bidan saat saya periksa pertama kali. Wih, isinya banyak dan saya belum khatam membaca semuanya. Sebagian besar memang cukup membantu ibu hamil, salah satunga Challenge latihan nafas di: http://www.bidankita.com/free-guide-gentle-birth-meditation/
Kehamilan
Apa saja yang bisa kita ketahui di sini? Seputar KEHAMILAN tak hanya ibu saja, peran ayah pun sangat penting dalam mempersiapkan kehadiran buah hati. Dari merencanakan kehamilan, posisi tidur yang nyaman, bicara dengan janin, olahraga saat hamil, diet, bagaimana jika ketuban pecah sebelum pembukaan lengkap, bagaimana jika kepala bayi belum juga masuk panggul, dst. Termasuk dibahas juga di sini berbagai penyakit yang beresiko saat hamil, anemia, preeklamsia, asma, jantung, hepatitis B, HIV AIDS, dsb. Wah, rasanya tak ada habisnya belajar tentang kehamilan yang benar.
Gentle Birth
Ada juga artikel terkait GENTLE BIRTH. Nah, ini yang sering menjadi "momok" ibu hamil, rasa cemas dan khawatir tentang proses melahirkan. Padahal jika percaya dengan fitrah ibu, fitrah janin, dan tentu saja Kuasa Allah SWT proses melahirkan itu bisa dilakukan dengan tersenyum. Bukan sesuatu yang instan memang, dan paham bagaimana caranya juga penting. Semoga di persalinan kedua nanti bisa lebih mudah, nyaman dan minim trauma. Aamiin.
Menyusui
Berikutnya tentang MENYUSUI. Sepertinya ini topik yang membuat saya nostalgia. Waktu itu saya benar-benar terbatas pengetahuan tentang menyusui, dan belajar pun sambil menjalani proses menyusui sehingga ada juga yang terlewat. Artikel di sini cukup membantu untuk refresh lagi ilmu seputar menyusui.
Meskipun sudah pernah melahirkan, belum tentu ilmu kita seputar melahirkan "cukup" untuk menyambut kelahiran berikutnya.
Link: www.bidankita.com
#Tantangan10Hari
#Level12
#KuliahBunsayIIP
#KeluargaMultimedia
#Level12
#KuliahBunsayIIP
#KeluargaMultimedia
Bidankita.com |
Komentar
Posting Komentar