Langsung ke konten utama

HE Wistara 1: Membuat Minuman Sehat Kunyit Madu

Bismillahirrahmanirrahim

Weekend ini kita ngapain? Belajar dari rumah dong! Masih dalam rangka social distancing, apalagi Malang masuk ke dalam zona merah penyebaran wabah Covid-19.

Terimakasih sudah bangun pagi hari ini. Selesai jamaah subuh, Kakak-Adek Wistara masih ngantuk tapi alhamdulillah masih lanjut belajar Mengaji Ummi jilid 4 halaman 6 dan Hafalan Surah Al-Lail:1-6. Semangat Kakak!

Sholat dhuha-nya masih lanjut...



Jangan lupa olahraga pagi ya. Kali ini bunda muter video ini biar bisa senam bareng. Lumayan bikin berkeringat!



Asik-asiknya yang udah ditunggu-tunggu nih: membuat minuman sehat Kunyit-Madu. Sebenarnya ada banyak versi, tapi kita buat yang versi paling gampang aja buat kakak. Nggak perlu menunggu sekian jam (infused water) atau memasak di atas kompor.



Alat bahan:
Kunyit 1 buah sebesar kelingking.
Air hangat 300ml.
Madu 1 sdm.

Cara membuat:
Bersihkan kunyit (kupas, cuci bersih)
Tambahkan 300ml air hangat
Kemuliaan haluskan dengan blender
Saring kemudian biarkan mengendap sebentar
Ambil sarinya kemudian tambahkan madu
Minuman sehat sudah bisa dinikmati

Versi video-nya bisa lihat di sini.

Selalu jaga kesehatan ya, semoga kita semua selalu dalam lindungan Allah SWT.

Mlg, 21-03-2020
Griya Wistara

Label

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

JURNAL BELAJAR LEVEL 8 : CERDAS FINANSIAL

Dibutuhkan alasan yang kuat, mengapa kita perlu menerapkan cerdas finansial. Butuh pemahaman yang benar terlebih dahulu agar tak gagap dalam mengaplikasikan di kehidupan sehari-hari. Sehingga kita sebagai orangtua lebih mudah membersamai ananda di rumah menjadi pribadi yang seimbang, cerdas tak hanya IQ, SQ, EQ, tetapi juga cerdas secara finansial. Bukankah anak-anak adalah peniru ulung orangtuanya? Bicara tentang finansial, erat kaitannya dengan konsep rezeki. Motivasi terbesar kita belajar tentang rezeki kembali pada fitrah keimanan kita. Allah sebagai Rabb telah menjamin rezeki (Roziqon) bagi setiap makhluk yang bernyawa di muka bumi. Saat kita mulai ragu dengan jaminan Allah atas rejeki, maka keimanan kita pun perlu dipertanyakan. Menurut kamus besar bahasa Indonesia, rezeki bermakna : re·ze·ki  n  1 segala sesuatu yang dipakai untuk memelihara kehidupan (yang diberikan oleh Tuhan); makanan (sehari-hari); nafkah; 2  ki  penghidupan; pendapata...
14 komentar
Baca selengkapnya

Setiap Kita Istimewa

"Setiap kita diciptakan istimewa, unik, dan satu-satunya. Tidak ada produk gagal dari setiap ciptaan Allah SWT." Demikian kalimat yang sering didengungkan, namun bukan perkara mudah meyakininya hingga mewujudkannya dalam kehidupan nyata. Karena di luar sana banyak kalimat yang tak kalah sakti memupus harap hingga kita tak yakin lagi bahwa kita istimewa. "Mengapa kamu tak bisa juara kelas seperti mbak X?" "Mas A sudah diterima PTN favorit, kamu gimana?" "Si Y bisa beli rumah, mobil, tanah, dan investasi lain lho.. Nggak kaya kamu." Dibandingkan. Satu hal yang paling sering membekas dan menjadi inner child yang belum selesai bahkan setelah status berubah menjadi orangtua. Guratan kecil yang tanpa sadar dapat memudarkan pendar cahaya dari sisi unik setiap diri manusia. Tak ada yang salah dengan perbandingan. Bukankah mengukur itu memakai perbandingan besaran dan satuan? Hanya saja perlu memastikan, saat mengukur besaran panjang satuannya pun ...
3 komentar
Baca selengkapnya

Jurnal Belajar Level #1 Mantra Bahagia Keluarga: "Ngobrol Bareng"

Jurnal Belajar LevelL#1 Mengikat Rasa, Mengikat Makna Diawinasis M Sesanti Mlg, 28 November 2017 Sebelum belajar tentang komprod, sering sekali dulu membombardir pasangan dengan semua isi kepala tanpa ada filter. Tak jarang, semua itu disampaikan dari balik tembok artinya kaidah-kaidah komprod dengan orang dewasa belum diterapkan karena belum dipelajari. Maka membawa sepotong demi sepotong teori komprod ke dalam kehidupan sehari-hari memberi banyak hikmah bagi kami. Meskipun level 1 telah lama dilewati, namun tantangan selalu hadir untuk dapat menyampaikan pesan dengan lebih produktif kepada siapa saja lawan bicara kita. Belajar komunikasi produktif adalah latihan yang tak ada habisnya. * Family forum Griya Wistara * Pada level 1, tantangannya adalah "ngobrol bareng" tapi bukan sembarang bicara. Membuat kesepakatan adanya family forum dalam sebuah keluarga. Awalnya canggung memang, namun dari hal remeh temeh maupun hal penting yang dibicarakan ternyata mem...
4 komentar
Baca selengkapnya