Langsung ke konten utama

HE Wistara 1: Membuat Minuman Sehat Kunyit Madu

Bismillahirrahmanirrahim

Weekend ini kita ngapain? Belajar dari rumah dong! Masih dalam rangka social distancing, apalagi Malang masuk ke dalam zona merah penyebaran wabah Covid-19.

Terimakasih sudah bangun pagi hari ini. Selesai jamaah subuh, Kakak-Adek Wistara masih ngantuk tapi alhamdulillah masih lanjut belajar Mengaji Ummi jilid 4 halaman 6 dan Hafalan Surah Al-Lail:1-6. Semangat Kakak!

Sholat dhuha-nya masih lanjut...



Jangan lupa olahraga pagi ya. Kali ini bunda muter video ini biar bisa senam bareng. Lumayan bikin berkeringat!



Asik-asiknya yang udah ditunggu-tunggu nih: membuat minuman sehat Kunyit-Madu. Sebenarnya ada banyak versi, tapi kita buat yang versi paling gampang aja buat kakak. Nggak perlu menunggu sekian jam (infused water) atau memasak di atas kompor.



Alat bahan:
Kunyit 1 buah sebesar kelingking.
Air hangat 300ml.
Madu 1 sdm.

Cara membuat:
Bersihkan kunyit (kupas, cuci bersih)
Tambahkan 300ml air hangat
Kemuliaan haluskan dengan blender
Saring kemudian biarkan mengendap sebentar
Ambil sarinya kemudian tambahkan madu
Minuman sehat sudah bisa dinikmati

Versi video-nya bisa lihat di sini.

Selalu jaga kesehatan ya, semoga kita semua selalu dalam lindungan Allah SWT.

Mlg, 21-03-2020
Griya Wistara
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

JURNAL BELAJAR LEVEL 8 : CERDAS FINANSIAL

Dibutuhkan alasan yang kuat, mengapa kita perlu menerapkan cerdas finansial. Butuh pemahaman yang benar terlebih dahulu agar tak gagap dalam mengaplikasikan di kehidupan sehari-hari. Sehingga kita sebagai orangtua lebih mudah membersamai ananda di rumah menjadi pribadi yang seimbang, cerdas tak hanya IQ, SQ, EQ, tetapi juga cerdas secara finansial. Bukankah anak-anak adalah peniru ulung orangtuanya? Bicara tentang finansial, erat kaitannya dengan konsep rezeki. Motivasi terbesar kita belajar tentang rezeki kembali pada fitrah keimanan kita. Allah sebagai Rabb telah menjamin rezeki (Roziqon) bagi setiap makhluk yang bernyawa di muka bumi. Saat kita mulai ragu dengan jaminan Allah atas rejeki, maka keimanan kita pun perlu dipertanyakan. Menurut kamus besar bahasa Indonesia, rezeki bermakna : re·ze·ki  n  1 segala sesuatu yang dipakai untuk memelihara kehidupan (yang diberikan oleh Tuhan); makanan (sehari-hari); nafkah; 2  ki  penghidupan; pendapatan (uang dan sebagainya untuk
14 komentar
Baca selengkapnya

Pulang ke Udik: Menggelar Kenangan, Membayar Hutang Kerinduan

Sebagai warga perantau, bagi Griya Wistara acara mudik bukan lagi hal baru. Entah pulang ke rumah orangtua di luar kota dalam propinsi maupun mertua yang lebih jauh, antar kota antar propinsi. Bukan hal mudah dalam mempersiapkan mudik, sebutlah H-3 bulan kami harus berburu tiket kereta agar tak kehabisan sesuai tanggal yang direncanakan. Pernah suatu waktu kami harus pasang alarm tengah malam, karena hari sebelumnya sudah kehabisan tiket kereta yang diharapkan. Padahal baru jam 00.15 WIB, artinya 15 menit dari pembukaan pemesanan. Belum lagi persiapan deretan kebutuhan selama sekian hari di kampung halaman. Mana barang pribadi, mana milik pasangan, dan persiapan perang ananda tak ketinggalan. Jangan tanya rancangan budget lagi, saat pengeluaran mendominasi catatan keuangan. Membawa sepaket koper alat perang, melipat jarak agar semakin dekat. Perjalanan selalu menyisakan hikmah. Bukan perkara mudah mengelola sekian jam di atas kereta bersama balita. Alhamdulillah, beberapa kali mele
4 komentar
Baca selengkapnya

Jurnal Belajar Level 7 : Semua Anak Adalah Bintang

Usia 0-6 tahun : selesai dengan diri sendiri. Salah satu tantangan yang paling identik dengan tema level 7 ini, adalah saat orangtua mulai galau dan membanding-bandingkan anaknya dengan anak orang lain. Atau yang paling dekat dengan saudara kandungnya sendiri. Seolah-olah anak harus mengikuti sebuah pertandingan yang belum tentu setara dengan dirinya. " Coba lihat, mas itu sudah bisa jalan. Kamu kok belum?" "Berani nggak maju ke depan seperti mbak ini? " Setiap anak memiliki sisi unik yang menjadikannya bintang. Allah tak pernah salah dalam membuat makhluk, maka melihat sisi cahaya dari setiap anak adalah keniscayaan bagi setiap orangtua. Berusaha dalam meninggikan gunung, bukan meninggikan lembah. Mengasah sisi yang memang tajam pada diri anak butuh kepekaan bagi orangtua. Dalam buku CPWU, dapat diambil teknik E-O-WL-W untuk menemukan kelebihan setiap anak. 1. Engage Atau membersamai anak dalam proses pengasuhan dan pendidikan dengan sepenuh hati (yang
5 komentar
Baca selengkapnya